Κατηγορία: διατροφή

  • All Post
  • Media
  • Αθλητικά
  • Διεθνή
  • Εθνικά
  • Ελλάδα
  • Οικονομία
  • Πολιτική
  • Υγεία
8+1 λόγοι για να κάνετε καθημερινή σας συνήθεια την κατανάλωση λιναρόσπορου

21/04/2025-
17:37

Διαθέτει ένα εντυπωσιακό αντιοξειδωτικό προφίλ λόγω της περιεκτικότητάς του σε λιγνάνες Μια κουταλιά σκόνης λιναρόσπορου καθημερινά, αρκεί για να ωφελήσετε την υγεία και την ευεξία σας. Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά...

Το πρωινό που καταστρέφει την εικόνα σου – Οι άλλοι το … «μυρίζουν» πριν καν μιλήσεις!

17/04/2025-
11:41

Αυτό το Πρωινό… Σε Κάνει Αντιπαθητικό! – Τι Δείχνει Νέα Έρευνα Ένα πρωινό μπορεί να ξεκινήσει ευχάριστα τη μέρα – ή να καταστρέψει τις κοινωνικές σου επαφές. Νέα γερμανική μελέτη (που διαβάσαμε στη...

Μακροζωία: Το λαχανικό που κρύβει το μυστικό για τους αιωνόβιους Ιάπωνες

16/04/2025-
13:58

Οι Ιάπωνες φθάνουν στα βαθιά γεράματα, παραμένοντας δραστήριοι και με χαμηλά επίπεδα χρόνιων ασθενειών Το νησί Οκινάουα στην Ιαπωνία, κερδίζει την προσοχή για τη μακροβιότητα των κατοίκων του, οι οποίοι παραμένουν υγιείς και...

Αϋπνίες: Δείτε τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

13/04/2025-
18:00

Όσοι χρειάζονται βοήθεια για να κοιμηθούν το βράδυ, μπορούν να αναζητούν φυσικές θεραπείες Ενώ κάποιοι άνθρωποι νιώθουν έτοιμοι να κοιμηθούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, πολλοί είναι αυτοί που στριφογυρίζουν επί ώρες στο κρεβάτι...

Φλεγμονή: Πέντε κοινά τρόφιμα που την προκαλούν και πώς να τα αποφύγεις

13/04/2025-
17:07

Oρισμένα τρόφιμα, αν καταναλώνονται υπερβολικά, ενδέχεται να προκαλέσουν φλεγμονή Η διατροφή που ακολουθούμε καθημερινά μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία μας, καθώς ορισμένα τρόφιμα, αν καταναλώνονται υπερβολικά, ενδέχεται να προκαλέσουν φλεγμονή στο...

ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΤΑ “ΕΚΑΤΟΣΤΗΣΕΤΕ”; – Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

08/04/2025-
13:02

Οι μελέτες που γίνονται πάνω στις ζωές των αιωνόβιων, βρίσκουν κοινούς παρονομαστές στις διατροφικές τους συνήθειες. Και αυτές είναι οι τροφές που επέλεγαν όλο και πιο σπάνια στην πορεία της ζωής τους. Οι...

Πέντε τρόφιμα με κακή φήμη που κάνουν καλό στην υγεία, σύμφωνα με καρδιολόγο

31/03/2025-
21:06

Πέντε τρόφιμα με κακή φήμη, τα οποία στην πραγματικότητα κάνουν καλό στην υγεία μας, αποκάλυψε ένας καρδιολόγος από τις ΗΠΑ με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Το πρώτο από αυτά είναι ο...

Το ψωμί που αγοράζετε ίσως περιέχει σκόνη… σκουληκιού – Τι πρέπει να ξέρετε

31/03/2025-
12:32

Στο κυνήγι εναλλακτικών πηγών πρωτεΐνης, η Ευρωπαϊκή Ένωση έφτασε μέχρι τα…σκουλήκια. Ποιες είναι οι τροφές που τρώμε καθημερινά και μπορεί να περιλαμβάνουν σκόνη σκουληκιών; Καθώς εμείς πιθανότατα αυτή τη στιγμή απολαμβάνουμε αμέριμνοι κάποιο...

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το άγχος – Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών

29/03/2025-
16:32

«Το άγχος είναι μία πολύπλοκη κατάσταση που συχνά σχετίζεται και με σωματικά νοσήματα» Μία ειδικός από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, αναφέρει πως το άγχος έχει πολύπλοκες αιτίες και αντιμετώπιση, αλλά η διατροφή μπορεί να...

Κι όμως αυτό που μας βοηθά να χάσουμε βάρος είναι η απόλαυση

27/03/2025-
23:44

Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, τα άτομα με παχυσαρκία δεν τρώνε περισσότερο επειδή τους αρέσει το φαγητό. Στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο. Τείνουν να απολαμβάνουν το φαγητό λιγότερο από ό,τι οι άνθρωποι με...

Edit Template

Ο σκοπός μας

Το πρώτο και μοναδικό πατριωτικό ραδιόφωνο στην Αθήνα.

Περί Μάχης 99.8 FM

ΜΑΧΗ FM ΜΕΣΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΜΟΝ. ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΑΦΜ 999993560, ΔΟΥ ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ 045026607000

Διεύθυνση
ΠΕΤΡΟΥ ΡΑΛΛΗ 55, ΤΑΥΡΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ , ΤΚ 17778

Πληροφορίες
Τηλέφωνο: 2107108000
Email:  [email protected]

Θα μας βρείτε

©

2025