Στείλτε μας τις καταγγελίες σας στο [email protected]

Κατηγορία: διατροφή

  • All Post
  • Media
  • Αθλητικά
  • Διεθνή
  • Εθνικά
  • Ελλάδα
  • Οικονομία
  • Πολιτική
  • Υγεία
Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το άγχος – Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών

29/03/2025-
16:32

«Το άγχος είναι μία πολύπλοκη κατάσταση που συχνά σχετίζεται και με σωματικά νοσήματα» Μία ειδικός από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, αναφέρει πως το άγχος έχει πολύπλοκες αιτίες και αντιμετώπιση, αλλά η διατροφή μπορεί να...

Κι όμως αυτό που μας βοηθά να χάσουμε βάρος είναι η απόλαυση

27/03/2025-
23:44

Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, τα άτομα με παχυσαρκία δεν τρώνε περισσότερο επειδή τους αρέσει το φαγητό. Στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο. Τείνουν να απολαμβάνουν το φαγητό λιγότερο από ό,τι οι άνθρωποι με...

Αυτές είναι οι 7 χειρότερες τροφές για την υγεία του εγκεφάλου

19/03/2025-
13:48

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου Ο εγκέφαλος επηρεάζει τις ζωτικές λειτουργίες όπως την καρδιακή δραστηριότητα, την αναπνοή και τη γνωστική επεξεργασία. Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη...

Τρεις απρόσμενες τροφές που «καταστρέφουν» τον εγκέφαλο μετά τα 40 – Πώς να τον προστατεύσετε

11/03/2025-
15:36

Θέλετε να κρατήσετε το μυαλό σας σε φόρμα και να προστατεύσετε τη μνήμη σας; Τρεις συγκεκριμένες τροφές μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά τη γνωστική σας λειτουργία, αυξάνοντας τον κίνδυνο νοητικής εξασθένησης. Αν τις αποφεύγετε...

Τι κάνουν τα αυγά στην καρδιά μας; Η απάντηση ενός ειδικού ανατρέπει τα πάντα

09/03/2025-
18:55

Δύο αυγά ημερησίως είναι αποδεκτά για υγιείς ηλικιωμένους με φυσιολογική χοληστερόλη. Ο Δρ Τζέρεμι Λόντον, καρδιαγγειακός χειρουργός στη Σαβάνα της Τζόρτζια, έθεσε το ερώτημα «τι κάνουν τα αυγά στην καρδιά μας;» σε περισσότερους...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να τρώμε το βραδινό μας για να μην παίρνουμε κιλά

04/03/2025-
21:36

Σύμφωνα με τους ειδικούς, καλό θα ήταν να τρώτε το βραδινό σας λίγες ώρες πριν πέσετε για ύπνο, για να δώσετε χρόνο στο σώμα σας να χωνέψει. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ασταθές...

Τα εκπληκτικά οφέλη της πατάτας για την υγεία – Τι ισχύει για το βάρος και τον διαβήτη

03/03/2025-
17:52

Έρευνες έχουν δείξει ότι παρά την κακή φήμη τους, στην πραγματικότητα μπορούν να συμβάλλουν στην απώλεια βάρους και στη βελτίωση της αντίστασης στην ινσουλίνη – ειδικά για άτομα με διαταραγμένο μεταβολισμό της γλυκόζης....

Edit Template

Ο σκοπός μας

Το πρώτο και μοναδικό πατριωτικό ραδιόφωνο στην Αθήνα.

Περί Μάχης 99.8 FM

ΜΑΧΗ FM ΜΕΣΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΜΟΝ. ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΑΦΜ 999993560, ΔΟΥ ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ 045026607000

Διεύθυνση
ΠΕΤΡΟΥ ΡΑΛΛΗ 55, ΤΑΥΡΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ , ΤΚ 17778

Πληροφορίες
Τηλέφωνο: 2107108000
Email:  [email protected]

Θα μας βρείτε

©

2026