Ο αιματοκρίτης παίζει ζωτικό ρόλο στην μεταφορά οξυγόνου και στα συνολικά επίπεδα ενέργειας. Είναι μια βασική μέτρηση του αίματος που αντικατοπτρίζει το ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Ο χαμηλός αιματοκρίτης, που συχνά...
Τα υψηλά επίπεδα της λεγόμενης «ορμόνης του στρες» μπορεί να εξαρτώνται από τις διατροφικές μας επιλογές. Και ορισμένες τροφές την κάνουν να αυξάνεται. Ανακαλύψτε τις συμβουλές των διατροφολόγων. Ας ξεκινήσουμε με μια προϋπόθεση:...
Η διατροφολόγος Sally O’Neil απέχει από το σιρόπι για καφέ και τους «τροπικούς» χυμούς. Η διατροφολόγος Sally O’Neil από το Σίδνεϊ αποκάλυψε τις ανθυγιεινές τροφές που πρέπει να βγάλετε από τη λίστα με...
Η είσοδος στην έκτη δεκαετία της ζωής μας αποτελεί ένα σημαντικό ορόσημο και η διατήρηση της ενέργειας, της διάθεσης και της συνολικής υγείας καθίσταται πιο απαιτητική. Ορισμένες τροφές μπορούν να διαδραματίσουν καθοριστικό ρόλο...
Αν θέλουμε να υποστηρίξουμε τη διάθεσή μας με φυσικό τρόπο, η διατροφή είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. Η σεροτονίνη, η ουσία που συχνά αποκαλείται και ορμόνη της ευτυχίας, παράγεται στον οργανισμό μας από...
Τα αυγά περιέχουν περίπου 6 γραμμάρια πρωτεΐνης το καθένα και θεωρούνται εξαιρετική πηγή αυτού του πολύτιμου θρεπτικού συστατικού. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που περιέχουν την ίδια ή και μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης. Ας...
Τι μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο αρνητικών επιπτώσεων Τα βρογχογόνα, θα πρέπει να γίνει γνωστό πως είναι φυσικές χημικές ουσίες που βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα φυτικής προέλευσης. Η κατανάλωση υψηλών...
Καλό είναι να καταναλώνονται αυθημερόν Το φαινόμενο να βάζουμε τρόφιμα στο ψυγείο και μετά να τα ξεχνάμε, είναι αρκετά σύνηθες, αλλά μερικές φορές μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνο για την υγεία μας. «Τα...
Η επάρκεια αυτής της βιταμίνης θεωρείται σημαντική για την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου όσο γερνάμε, διαπιστώνει νεότερη μελέτη. Όσο η επιστημονική κοινότητα εξακολουθεί να αναζητά απαντήσεις για τις πιθανές συνδέσεις μεταξύ της διατροφής...
Εσείς ποιες πιστεύετε ότι βρίσκονται στη δεκάδα; Επιστήμονες μετά από έρευνα που πραγματοποίησαν, βρήκαν ποιες είναι οι δέκα πιο εθιστικές τροφές που καταναλώνουμε. Οι εθελοντές που πήραν μέρος στην έρευνα, βαθμολόγησαν τρόφιμα αλλά...
Μπορείτε να διαφημιστείτε τόσο με ηχητική διαφήμιση στον ραδιοφωνικό σταθμό, όσο και στο site μας.
Το πρώτο και μοναδικό πατριωτικό ραδιόφωνο στην Αθήνα.
ΜΑΧΗ FM ΜΕΣΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΜΟΝ. ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΑΦΜ 999993560, ΔΟΥ ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ 045026607000
Διεύθυνση
ΠΕΤΡΟΥ ΡΑΛΛΗ 55, ΤΑΥΡΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ , ΤΚ 17778
Πληροφορίες
Τηλέφωνο: 2107108000
Email: [email protected]
2026
