Κατηγορία: συμβουλές

  • All Post
  • Media
  • Αθλητικά
  • Διεθνή
  • Εθνικά
  • Ελλάδα
  • Οικονομία
  • Πολιτική
  • Υγεία
ΚΑΡΚΙΝΟΣ και «ΔΙΑΤΡΟΦΗ» –  Το «ήσυχο» λάθος που κοστίζει ζωές

09/06/2025-
23:06

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας στην επιβίωση ασθενών με καρκίνο του παχέος εντέρου σταδίου ΙΙΙ. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση τροφών με...

«ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΑΓΟΡΕΣ» – Τι να «προσέχετε» για να μην σας «εξαπατήσουν»

05/06/2025-
19:30

Με την εκρηκτική άνοδο του ηλεκτρονικού εμπορίου, αυξάνονται διαρκώς και οι καταγγελίες που κατατίθενται στις αρμόδιες υπηρεσίες και στις ενώσεις προστασίας καταναλωτών, όπως η ΕΚΠΟΙΖΩ. Οι δυσαρεστημένοι κάνουν λόγο για προβληματικές εμπειρίες σε...

«ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ» – Η απλή «κίνηση» που πρέπει να κάνουμε πριν «σηκωθούμε» από το κρεβάτι

02/06/2025-
19:27

Η καθιστική ζωή, μια απότομη κίνηση ή η άρση μεγάλου βάρους κρύβονται συχνά πίσω από πόνους στη μέση που δυσκολεύουν την καθημερινότητα και μακροπρόθεσμα μειώνουν το προσδόκιμου υγιούς γήρανσης. Σύμφωνα με τα στοιχεία...

Τα 4 «ΜΗΝ» – Για «μυαλό ξυράφι» και «μνήμη ελέφαντα»

30/05/2025-
22:39

Πόσο συχνά έχετε ακούσει συμβουλές του τύπου «Μην καπνίζετε. Μην πίνετε αλκοόλ. Μην παίρνετε ναρκωτικά. Να γυμνάζεστε συχνά. Να ακολουθείτε υγιεινή διατροφή. Κοιμηθείτε καλά!»;. Γιατροί και υπέρμαχοι ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής δεν...

«ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ» – Μπορούμε να φτάσουμε τα «100» ; – Οι 4 συνήθειες που «σώζουν»

30/05/2025-
20:32

Για να φτάσουμε τα 100, δε χρειαζόμαστε ακριβό εξοπλισμό ή συνδρομή στο γυμναστήριο, αρκεί να σηκωθούμε από τον καναπέ! Τι συμβουλεύει ένας ειδικός στη μακροζωία. Ο Bryan Johnson, ένας Αμερικανός δισεκατομμυριούχος, έχει βάλει...

«ΓΙΑΤΙ» σας «ΧΤΥΠΑΝΕ» τα παπούτσια που αγοράζετε από το «Ιντερνετ» –  Τα «ΛΑΘΗ» κατά την αγορά και οι «ΛΥΣΕΙΣ»

13/05/2025-
23:39

Η αγορά παπουτσιών θα έπρεπε να είναι απλή διαδικασία, αλλά πολλοί εξακολουθούν να καταλήγουν με παπούτσια που τους «χτυπάνε». Ειδικά τα τελευταία χρόνια, που η αγορά ρούχων και υποδημάτων μέσω διαδικτύου εκτοξεύτηκε, είναι...

“ΓΙΑΤΙ” ΔΥΣΚΟΛΕΥΟΜΑΣΤΕ να κοιμηθούμε καλά, όσο μεγαλώνουμε – “ΠΩΣ” να κοιμηθείτε καλύτερα !

04/05/2025-
23:03

Από τις συνήθειες μας μέχρι τα ωράρια της δουλειάς μας, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν μπορούμε να κοιμηθούμε τόσο εύκολα αλλά και τόσο πολύ όσο θα θέλαμε, καθώς μεγαλώνουμε. Ο ποιοτικός...

Αναμμένο φως τη νύχτα: Τα μυστικά για να μην ταράζει τον ύπνο σας

21/04/2025-
20:16

Πολλοί άνθρωποι όλων των ηλικιών δεν μπορούν να κοιμηθούν εάν δεν έχουν αναμμένο ένα φως τη νύχτα. Αν όμως δεν προσέξετε ορισμένες λεπτομέρειες μπορεί άθελά σας να ταράζετε τον ύπνο σας, προειδοποιεί ένας...

Edit Template

Ο σκοπός μας

Το πρώτο και μοναδικό πατριωτικό ραδιόφωνο στην Αθήνα.

Περί Μάχης 99.8 FM

ΜΑΧΗ FM ΜΕΣΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΜΟΝ. ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΑΦΜ 999993560, ΔΟΥ ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ 045026607000

Διεύθυνση
ΠΕΤΡΟΥ ΡΑΛΛΗ 55, ΤΑΥΡΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ , ΤΚ 17778

Πληροφορίες
Τηλέφωνο: 2107108000
Email:  [email protected]

Θα μας βρείτε

©

2025