Κοιμάστε με δύο μαξιλάρια; Νέα μελέτη δείχνει ότι αυτή η συνήθεια μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να επηρεάσει την ενδοφθάλμια πίεση και να επιβαρύνει άτομα με γλαύκωμα. Σύμφωνα με τα ευρήματα, η υπερβολική ανύψωση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου ενδέχεται να προκαλεί μεγαλύτερες διακυμάνσεις στην πίεση των ματιών και να επηρεάζει την οφθαλμική αιμάτωση.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η στάση ύπνου παίζει ρόλο: όταν το κεφάλι σηκώνεται υπερβολικά με δύο μαξιλάρια, ο αυχένας κάμπτεται και μπορεί να πιέζονται οι φλέβες που σχετίζονται με την κυκλοφορία γύρω από τα μάτια. Αυτό, σε άτομα με γλαύκωμα, πιθανόν να επιβαρύνει την κατάσταση.
Ωστόσο, οι ειδικοί τονίζουν ότι το πρόβλημα δεν είναι τα μαξιλάρια καθαυτά, αλλά η κακή ευθυγράμμιση κεφαλιού και αυχένα. Υπερβολικά ψηλά ή ακατάλληλα μαξιλάρια, καθώς και στάσεις όπως ο ύπνος μπρούμυτα, μπορεί να αυξήσουν την πίεση στα μάτια.
Συμπερασματικά, για τους περισσότερους ανθρώπους η χρήση ενός ή δύο μαξιλαριών δεν αποτελεί πρόβλημα, αλλά για άτομα με γλαύκωμα συνιστάται προσοχή και εξατομικευμένη στάση ύπνου, ώστε να αποφεύγεται η περιττή επιβάρυνση των ματιών.
