Οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η πιο ύπουλη συμπεριφορά που προβλέπει τον χωρισμό δεν είναι οι καβγάδες για τα οικονομικά ή η απιστία, αλλά η περιφρόνηση μέσα στη σχέση. Αν και μπορεί να φαίνεται αθώο, όπως ένα σαρκαστικό σχόλιο ή το να γυρίσουμε τα μάτια μας, αυτή η στάση διαβρώνει την επικοινωνία και την οικειότητα με τον σύντροφο.
Σύμφωνα με τον Dr. John Gottman, μετά από δεκαετίες έρευνας, η περιφρόνηση είναι ο ισχυρότερος δείκτης που δείχνει ότι μια σχέση οδεύει προς το τέλος. Μαζί με την κριτική, την αμυντικότητα και την απόσυρση, η περιφρόνηση θεωρείται η πιο τοξική συμπεριφορά.
Η περιφρόνηση εκφράζεται με πολλούς τρόπους: ειρωνικά σχόλια, υπερβολικές γκριμάτσες, κοροϊδία ή το απλό «ό,τι». Όλα αυτά στέλνουν το μήνυμα «δεν σε σέβομαι, δεν σε παίρνω στα σοβαρά». Όταν επαναλαμβάνονται, ο σύντροφος νιώθει ασήμαντος και απορριφθείς. Ακόμα και η γλώσσα του σώματος – όπως να κοιτάμε αλλού ή να σταυρώνουμε τα χέρια – μπορεί να εκληφθεί ως απόρριψη.
Συμπερασματικά, η επικοινωνία, η ειλικρίνεια και η ψυχραιμία είναι απαραίτητες για να αποφευχθεί η συσσώρευση έντασης και η σταδιακή απομάκρυνση που προκαλεί η περιφρόνηση.
Πηγή: VoiceNews.gr
